TOUS DES SUPERS HÉROS !

Notre cerveau est sans doute l’objet le plus complexe de l’univers et nous permet chaque jour d’accomplir un grand nombre de tâches. Encore faut-il en avoir les clefs !

Prochaines dates

17 février 2022 - de 11h00 à 12h30
organisé par Karine Bressand
75€ HT
31 mars 2022 - de 11h00 à 12h30
organisé par Karine Bressand
75€ HT

Notre cerveau est sans doute l’objet le plus complexe de l’univers et nous permet chaque jour d’accomplir un grand nombre de tâches. Encore faut-il en avoir les clefs !

Comment créer les conditions de la performance ?

RH PERFORMANCES vous propose de le  découvrir en vivant une expérience : 1H30 de formation avec Karine BRESSAND, experte en neurosciences appliquées au monde professionnel.

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES

  • Identifier les besoins physiologiques de notre cerveau

  • Réguler l’usage des écrans

  • Trouver sa recette, créer ses « bonnes conditions »

PROGRAMME 

  • Bien nourrir son cerveau

  • Faites bouger votre cerveau

  • Votre cerveau a t’il bien dormi ?

  • L’impact des écrans sur le cerveau, vers un usage raisonné

  • C’est quoi votre recette pour un cerveau en pleine forme ?

Prochaines dates

17 février 2022 - de 11h00 à 12h30
organisé par Karine Bressand
75€ HT
31 mars 2022 - de 11h00 à 12h30
organisé par Karine Bressand
75€ HT