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Bien vivre le télétravail

Depuis la crise du Covid-19, nos quotidiens ont été bouleversés mais nous nous sommes rapidement adaptés dans notre vie personnelle comme au travail. Le télétravail est apparu et nous l’avons adopté, certains plus facilement que d’autres alors comment bien s’organiser ?

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Notre formation

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1800€ / jour

Demandez votre devis pour construire votre formation “Bien vivre le télétravail”. À partir de 1800€ par jour.


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DURÉE

Une formation qui dure 3 heures donc une demi-journée.


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ACCESSIBILITÉ

L’accueil des personnes en situation de handicap est assuré sur tous nos lieux de formation.


Bien vivre le télétravail

OBJECTIFS DE LA FORMATION

  • Identifier mes émotions et nommer mon besoin
  • S’entraîner à passer du mode automatique au mode adapté
  • Définir ses bonnes pratiques pour bien vivre le télétravail

CONTENU DE LA FORMATION

COMPRENDRE LA SITUATION QUE NOUS VIVONS DU POINT DE VUE ÉMOTIONNEL

  • Faire le point sur mes émotions
  • Comprendre le message de mes émotions
  • Diriger mes émotions vers des actions au service de mes besoins
  • Prendre conscience des avantages et risques du télétravail pour déterminer mes besoins

M’APPROPRIER DES SOLUTIONS ET ASTUCES POUR BIEN VIVRE LE TÉLÉTRAVAIL

  • Identifier des astuces pour répondre à mes besoins
  • Définir mes actions et routines

Aucun pré-requis n’est nécessaire pour suivre la formation.

Délai d’accès : à définir avec le client.

Demandez votre devis :